耳栓って使ったことありますか。
私は集中したい時は使用します。
なぜ使用し始めたかというと、前職の時に先輩が使っているところを見たことがきっかけです。
そんなにいいですか。と聞いたところ、集中力めっちゃ高まるよと言われました。
ホントかよーと思いながらも試しにつけてみたらとんでもない集中アップになりました。
恐らくですが、聴覚という感覚を一つ遮断することにより神経が研ぎ澄まされるのだと思います。
私は音楽やラジオを聞きながら仕事をすることもありますが、
いまいち集中できない。ここ一番で集中したい。というときは耳栓をしています。
集中力を高めたいと思っている方はぜひ試してみてください。
ちなみにその先輩は集中しすぎて電話にも出ていませんでした。
少し前の話で、電話はなったらすぐ出るの時代だったのでそれはやりすぎですよ先輩と当時は思っていましたが、、
今では電話をかけてくる方が失礼という風潮が出てきているので耳栓には良い時代ですね。
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