年始に整理しておきたい。「覚え方」を変えると、1年の仕事がラクになる 事務所通信年始は、気持ちも業務もリセットされるタイミングです。今年はどう進めようか、去年の反省をどう活かそうかと考える方も多いのではないでしょうか。 そんな年始だからこそ意識したいのが、「記憶の使い分け」です。人の長期記憶には、大きく分けて意味記憶・エピソード記憶・手続き記憶の3種類があります。この違いを理解しておくだけで、仕事の進め方や負担感が大きく変わります。 3つの記憶は、役割がまったく違う 意味記憶 事実・知識・ルールなど、体験と切り離された情報のストックです。...
